از تلاش تا تحول، با مربی ای که خودش مسیر رو رفته!
درباره من
دانیال طاهایی هستم مربی بدنسازی با ۱۳ سال تجربهی بدنسازی به صورت نچرال و بیش از ۵ سال سابقه مربیگری حرفهای.
توی این مدت همیشه سعی کردم تمرین و یادگیری رو کنار هم جلو ببرم تا بهترین نتیجه رو هم برای خودم و هم برای شاگردهام بسازم.
برای حرفهایتر شدن مسیرم، مدرک بینالمللی مربیگری IFPE رو دریافت کردم و از همون زمان
برنامهنویسی تمرین و تغذیه رو به شکل کاملاً استاندارد و علمی انجام میدم.
کاری که انجام میدم خیلی سادهست:
طراحی دقیقترین برنامههای تمرینی و غذایی، کاملاً اختصاصی برای بدن هر فرد!
بدون برنامههای کپی، بدون نسخههای تکراری و بدون میانبُر. هر برنامه بر اساس هدف،
شرایط بدنی، سبک زندگی و سطح تمرین شما نوشته میشه.
برای من مربیگری فقط نوشتن برنامه نیست!
هدفم اینه که همراهت باشم تا نتیجهای که میخوای رو به بهترین شکل بسازی—چه تازهکار باشی، چه چند سال سابقه تمرین داشته باشی.
